孕妇可以喝红糖水。红糖性是属于温热性，具有健脾暖胃，缓中止痛，还有益气补血作用。红糖由于有暖胃化食，健脾功效，所以在怀孕时期，孕妇出现由恶心、食欲不振时候，适量喝红糖水，能够促进胃肠蠕动，提高食欲，帮助消化。红糖水具有利尿作用，可以帮助把身体内多余水分排出，有预防水肿效果。