女性如果出现月经推迟建议去医院明确月经推迟原因，给予对症治疗。在日常生活中需要进行饮食调理，比如可以喝红枣桂圆汤，具有暖宫效果。同时要注意腹部的保暖，避免受凉受寒，必要时需要在医生指导下给予药物治疗，有内分泌失调可以使用激素药物催经。