新鞋磨脚后跟，可以用一些软垫和纱布在脚后跟部位隔离，可以缓解脚后跟的磨损和疼痛。另外，新鞋磨脚后跟很有可能是鞋子过小了，可以用一个鞋模将鞋子适当的撑大一些，然后再穿可以使磨脚后跟的症状有缓解。