高血压能吃韭菜。韭菜中含丰富的维生素、硫化物、黄酮类物质，对人身体有好处。高血压患者应低盐、低脂、少油饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，以绿叶蔬菜为主。应戒烟限酒，适当进行体育运动，保持良好心态以及愉快心情，还要规律作息，定期监测血压。