可以通过临床表现和相关的辅助检查来判断胃和胆不舒服，胃不舒服主要表现为心口部位的隐痛或者腹胀，胃不舒服多在进食之后发病，给予保护胃黏膜的药物后，症状可以减轻。胆不舒服也和暴饮暴食有关，主要表现为右上腹的不适，疼痛可以向右侧放射，可以通过胃镜和彩超对两种疾病进行鉴别。