对于小腿肚子如果出现酸疼，最常见的考虑是长跑，特别是马拉松，活动过多引发引起的乳酸排不出，进而引起。但还不排除软组织损伤引起的。所以先保守治疗，特别是注意休息，避免劳累以及热敷理疗看是否缓解，根据结果再控制和治疗。此外，还可以吃活血化瘀的舒筋活血片以及三七伤药片等。