要想给宝宝戒夜奶，在晚上睡觉之前可以将宝宝喂饱，避免宝宝半夜出现饥饿现象；也可以在晚上睡觉之前，给宝宝适当添加辅食，宝宝夜间不会出现饥饿现象便不会半夜醒来吃奶。如果宝宝摄入热量足够多半夜依然醒来，可以给宝宝使用安抚奶嘴；也可以轻轻拍打宝宝背部，使宝宝尽快入睡。