要想孩子长得高，保证孩子的正常生长发育，平时一定要多给孩子吃维生素和微量元素较多的食物。比如豆制品、牛奶、瘦肉，鸡蛋等食物，这类食物里面蛋白质和维生素的含量比较丰富。能够促进宝宝的生长发育，让孩子逐渐地长高。平时多带孩子进行户外锻炼，多晒太阳，以免孩子出现缺钙的症状。可以按时去医院进行微量元素的检测，如果存在微量元素缺乏的情况，及时给进行补充，以免影响孩子的生长发育。