若想增加子宫内膜厚度，需明确内膜厚度没有达到理想程度的原因，如做完流产手术后发现内膜薄，则考虑是宫腔粘连引起，需做宫腔镜手术分离粘连后，才能够增加子宫内膜的厚度。如果没有做流产手术，且子宫内膜偏薄，则考虑与激素水平下降有关，做女性激素六项检查确定后补充雌激素，从而促使内膜增厚。在日常生活中，注意多吃含有雌激素丰富的食物，如每天喝杯新鲜豆浆，可增加子宫内膜的厚度。