钙是宝宝生长发育不可缺少的一种营养元素，有些宝宝存在钙不足的问题，会导致个子矮小的现象发生。由于宝宝缺钙后果非常严重，家长要重视宝宝补钙的问题。宝宝补钙时，什么时候吃最好吸收?想要宝宝更好的吸收钙，家长在给宝宝补钙时要根据宝宝自身情况科学补充钙。一般5个月以内的宝宝是不需要特别补钙的，母乳或者配方奶粉中含有的钙可以满足宝宝身体所需，因此家长无需给宝宝专门补钙。宝宝6个月后，身体对营养需求增多，此时家长可以适当给宝宝补钙。宝宝6个月后肠胃发育会进一步完善，对钙已经能够很好的吸收，因此此时适合给宝宝补钙。随着宝宝的成长，1岁到3岁的宝宝存在缺钙的现象，家长想要给宝宝补钙，可以在饭后两小时后让宝宝服用钙剂，有助于更好的吸收。在一天中，宝宝晚上睡前补钙吸收效果是最好的，家长可以在宝宝临睡前给宝宝补充钙剂。有些宝宝存在钙吸收障碍，家长在给宝宝补钙时，还应搭配维生素ad，有助于促进宝宝钙吸收。除了补充钙剂之外，宝宝的饮食家长也要格外注意，科学搭配食物，也可以让宝宝获得钙。多晒太阳，也可以促进宝宝对钙的吸收。