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孕妇能吃亚麻籽油吗

孕妇可以吃亚麻籽油,因为亚麻籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸,对于促进胎儿的神经发育具有积极作用。但是,孕妇不能吃太多亚麻籽油。在怀孕期间,每天对油的摄入量需要严格控制。如果摄入太多,有可能导致体重异常、血糖异常以及血脂异常。

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