吃补中益气丸上火，不要再继续服用，多饮水、多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣、煎烤、油炸、肥甘厚腻制品，以免导致上火加重。上火后可以用莲子绿豆熬粥饮用或者多吃黄梨、西瓜、柚子、菠萝等食物，一般上火的症状几天后就可以改善。虽然气虚的人群可以吃补中益气丸，但是需要在医生的指导下合理应用，不要服用太多，避免导致上火。