自卑的心理通常会表现为总觉得自己不够优秀，没有别人好，同时会觉得周围的环境当中出现一些不好的事情，都是由于自己而引起的，都是自己的错。自卑心理严重，出现自伤自残等一些行为，有些孩子会认为父母亲的吵架都是由于自己而引起，所以对于自卑情绪，尽早进行科学合理治疗，可以采用心理咨询方法，通过认知行为治疗，改善自卑心理。