上火有实火和虚火不同，如果身体虚弱容易上火，大多数为肾阴虚所导致的虚火；而肾阳虚是人体阳气不足，不会引起上火。容易上火一般是肾阴亏虚，人体阴液不足而不能滋养濡润、阴亏火旺而导致的上火。一般阴虚上火时可有口干、咽干、心烦、口舌生疮、咽喉疼痛、大便干、小便黄等症状。