中风主要是指急性脑血管病，以突然昏倒不省人事、语言不利、半身不遂、口角歪斜等主要症状。可分为出血性中风和缺血性中风。缺血性中风主要是脑血栓，引起脑梗塞、脑栓塞等。脑出血最常见的原因是高血压、颅内动脉瘤、脑蛛网膜下腔出血等。平时经常熬夜，饮食和生活不规律，经常酗酒吸烟可诱发中风，应积极改掉这些不良的生活习惯。还要定期检查血压、血脂、血糖。