宝宝睡觉时间短，可以抱抱宝宝增加安全感。另外保持室内环境、温度、湿度适宜，同时也要适当给宝宝补钙、维生素D，都有利于改善睡眠质量。如果宝宝缺钙，大脑兴奋性比较高，睡眠时间就会相对比较少。一般只要宝宝整体发育都正常，就没有太大的问题。