拉肚子建议最好不要吃芒果。首先芒果为生冷食物，进食以后常刺激胃肠蠕动 ，可能会加重腹泻情况。除此以外，芒果属于含糖分比较高食物，进食以后可能会导致肠道内高渗状态，引起渗透性腹泻，不利于病情的恢复。拉肚子期间建议最好不要吃水果，多进食米粥、藕粉等清淡容易消化的食物。