做了清宫手术之后出现腰痛，是因为在宫腔内操作之后导致子宫内出现充血水肿，是恢复期正常表现。清宫手术之后需要适当休息不能劳累、要注意保暖不能着凉，以免加重气滞血淤表现，可能会导致日后痛经或下次月经时间变长、经量变多。清宫手术要配合消炎药和益母草颗粒帮助子宫复旧和宫腔积血排出，而且要注意一个月之内不能同房。