手指骨折以后，在足够稳定条件下，建议做握拳锻炼。对于握拳锻炼进行肌腱自身活动，防止肌腱粘粘，有利于手部功能恢复。手指骨折后，一般会做复位固定，制动一段时间。如果是制动时间比较长，可能带来手部肌腱挛缩、粘连、肌肉萎缩，可导致手部功能受限。因此，对于手指骨折以后，在足够稳定条件下，建议做握拳锻炼。对于握拳锻炼进行肌腱自身活动，防止肌腱粘粘，有利于手部功能恢复。