在哺乳期可以吃白萝卜，白萝卜可以起到利尿消肿的作用，对于缓解在哺乳期出现的腹胀有一定的帮助。白萝卜是一种常见的蔬菜，其中含有的植物纤维，对于促进大便的形成也有一定的帮助，在哺乳期吃白萝卜不会影响产后的康复以及乳汁分泌的情况。