免疫力低下的人要增强免疫力可以通过积极地进行体育锻炼，通过规律的体育锻炼使身体强壮，从而提高自身的抵抗力。同时还要合理膳食，平时饮食中要减少含脂肪、胆固醇高食物的摄入，适当吃优质蛋白，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时还要合理安排工作和生活，不要劳累，不要熬夜，戒烟戒酒，保持良好的心态。必要的时候也可以给予提高免疫力的药物，以提高自身的免疫力，增强抗病能力。