一般通草对宝宝是没有危害，主要起到通气下乳、清热利尿的效果。多吃些含脂肪比较高的食物，比如肉类和奶类，还可以喝白鲫鱼汤，配合按摩来促进下奶。通草可以适量的食用，如果奶水不够，可以适当的给宝宝添加辅食或者是喝配方奶粉。