头上的包是属于体表的包块，一碰就疼痛是因为包块有炎症的表现，可能是因为毛囊炎或者是皮脂腺囊肿感染所引起的。其次也可能是蚊虫叮咬所致，若是患者头部近期受到外伤，也易出现此症状。此外，不能排除患者患有脂肪瘤等良性肿瘤的可能。患者需要去医院进行进一步的检查，才能够明确诊断。毛囊炎引起的患者可局部涂抹抗生素类药物治疗。