喝酒难受想要得到快速缓解，要注意以下几点：一、尽量多饮水，促进酒精代谢以及排泄。二、可以喝蜂蜜水、面汤、米粥等食物，有助于保护胃黏膜，减轻胃部不适。三、服用质子泵抑制剂以及胃黏膜保护剂，减轻上腹部不适症状。四、如果食疗效果不理想，出现醉酒症状，要及时就医。出现中枢神经系统症状者，还需要应用解毒药物治疗。