来月经七天以内是安全期，如果是月经三天干净，对月经干净四天以内是安全期。但由于每个人月经周期不一样，安全期也不一样。由于受环境影响和心情影响，在安全期也会出现异常排卵。所以，如果没有生育要求，不管在何时性生活，应该做好有效避孕措施，安全期避孕不安全。