犯困但是睡不着觉的情况也是属于睡眠障碍、失眠的一种，一般有以下几种可能：第一，心理的因素，通常和过度的劳累精神的紧张以及焦虑，抑郁等情况密切相关。第二，环境的因素，比如环境不够安静和舒适，会出现各种光线和声音的干扰。第三，疾病的因素，比如各种慢性的疼痛、呼吸困难、癌症、尿频、更年期综合症。第五，饮食以及生活的习惯，比如在睡前喜欢喝咖啡，浓茶以及各种含酒精的饮料，都可以导致失眠的情况。