图书介绍
积极心理的力量pdf电子书版本下载
- 陈慧君著 著
- 出版社： 武汉：华中科技大学出版社
- ISBN：9787568031431
- 出版时间：2017
- 标注页数：310页
- 文件大小：45MB
- 文件页数：320页
- 主题词：心理学－通俗读物
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图书目录
第一章 积极心理与幸福人生1
第一节 积极与幸福概述3
第二节 幸福感的影响因素16
第三节 幸福感的测量26
第二章 积极的认知41
第一节 人类的认知过程43
第二节 乐观的认知风格64
第三节 把坏事变成好事70
第三章 积极的情绪79
第一节 认识情绪81
第二节 积极情绪与消极情绪88
第三节 快乐可以创造103
第四章 积极的人格119
第一节 积极人格概述121
第二节 积极人格的问世130
第三节 积极人格的评估134
第四节 积极人格的养成149
第五章 积极的关系169
第一节 依恋与爱171
第二节 几种重要的人际关系181
第三节 积极关系与幸福193
第六章 积极的行动217
第一节 行动及其理论研究219
第二节 行动与压力、行动与生活方式231
第三节 行动与职业生涯管理246
第四节 积极的行动策略257
第七章 积极的自我263
第一节 自我及其发展265
第二节 积极自我的成分281
第三节 积极自我的实现296
