图书介绍
别让直性子毁了你 人际交往中有效的心理策略pdf电子书版本下载
- 墨非编著 著
- 出版社: 北京:台海出版社
- ISBN:9787516807675
- 出版时间:2015
- 标注页数:283页
- 文件大小:40MB
- 文件页数:295页
- 主题词:情绪-自我控制-通俗读物
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图书目录
第一章 可怕的真相:个性太直会毁你一生 2
1。与世界格格不入,靠什么来立足于社会? 2
2。可以有“锋芒”,但不要“毕露” 5
3。随心所欲意味着处处碰壁 7
4。做成人世界里的“小孩”,容易被误读 10
5。祸从口出,失言可能酿成大祸 13
6。友谊之树经不起直言的“摧残” 16
7。控制好你的暴脾气,别让爱情成为一场“浩劫” 20
8。一条路走到黑,人生必将被“逼”入死胡同 23
9。偏执人性,事业就会毁于一旦 26
10。别太单纯,也别太不单纯 29
第二章 找出“症结”,再开“药方”:找出直性子者的心理“源头” 34
1。直言不讳是优越感作怪 34
2。褪去稚气的“外衣”,需要增加你的阅历 37
3。别轻易启动自我保护“装置” 40
4。都是“完美主义”惹的祸 43
5。失败的家庭教育孕育失败的人格 46
6。自尊心在作祟:别让自己成为带刺的“玫瑰” 49
7。高处不胜寒,自命清高就会成为孤家寡人 52
8。别轻易向人释放你的“负能量” 54
9。可以“心直”,但切勿“口快” 57
10。把自己当成“宇宙中心”,永远不可能了解别人的感受 60
第三章 心中开“窗户”,嘴上装“阀门”:别让你的交际“亮红灯” 64
1。曲径才能通“幽”,婉言沟通更有效 64
2。说话留余地:人情留一线,日后好见面 66
3。用“打太极”的方式绕开敏感话题 69
4。善意的谎言胜过残酷的实话 72
5。别揭人之短,伤什么都别伤人面子 76
6。替别人守住不能说的秘密 78
7。“交浅”千万不要“言深” 81
8。沉默是金,学会给嘴巴“上锁” 84
9。话出口前先把握好“火候”,拿捏好“分寸” 87
10。让舌头绕个弯:把“不”字说得悦耳动听 89
第四章 用心做事,以“情”做人:欲成事先成人 94
1。好心办错事,没人领情 94
2。磨刀不误砍柴工,做事要三思而后行 96
3。方圆取其形,上善若水才是做人的真谛 99
4。不拘小节是社交大忌,彬彬有礼更能为你的形象加分 102
5。别太另类,“鹤立鸡群”会被鸡啄 104
6。懂得尊重别人才能赢得他人尊重 107
7。多个朋友多条路,多个敌人多堵墙 110
8。得理也须让三分,得饶人处且饶人 113
9。和气待人,一笑泯恩仇 116
10。有一种胸襟叫宽恕 118
第五章 给情绪降温,扑灭心中怒火:警惕坏脾气毁掉你的人生 122
1。冲动是魔鬼 122
2。遇事不动气,用笑脸面对生活 124
3。心平气和生活,平心静气处事 127
4。别再为小事抓狂 129
5。做心态的主人,不做情绪的奴隶 132
6。不要把心情写在脸上 135
7。退一步海阔天空,“让”比“争”更能使对手折服 137
8。学会不迁怒于人,把自省当成每日功课 140
9。用成熟武装自己,告别“愣头青”角色 143
10。与其生气,不如争气 146
第六章 成熟的人懂得低头,柔顺的人懂得弯腰:宠辱不惊才能淡定从容 150
1。努力接受你看不惯的事物 150
2。不要抱怨世界不公,努力打拼是唯一的出路 153
3。学会低头才能出头 156
4。羽翼未丰时,必须放低姿态 159
5。学会“示弱”,不要“示威” 161
6。有一种智慧叫弯曲 164
7。不张扬的个性更从容 167
8。抬头抱怨不如低头实干 170
9。能屈能伸才能咸鱼翻身 173
10。牙硬而早落,舌软却无损 176
第七章 不做孤岛,架起心与心之间的桥梁:改变以自我为中心的性格弱点 180
1。“我”和“我们”只是一字之差,却有天壤之别 180
2。别太把自己当回事,也别把自己不当回事 182
3。放下成见,跳出自我的小圈子 185
4。与人争执前,不妨先换位思考 188
5。为他人照路也能点燃自己的心灯 190
6。想要别人怎么对你,就怎样对待别人 193
7。己所不欲,勿施于人:切勿伤人自尊 196
8。用慧眼发掘别人的闪光点 198
9。利他方能利己 201
10。让善良与生命同在 203
第八章 大智若愚,难得糊涂:糊涂自有糊涂福 208
1。外愚内智才是大智 208
2。小事糊涂,大事睿智 211
3。放下执念即菩提 214
4。花半开酒半醉,留一分糊涂留一分清醒 217
5。守拙的智慧:表面糊涂,心头洞明 220
6。好汉要吃眼前亏 223
7。笨人能因傻得福 226
8。善辩之才从不信口开河 228
9。面对变故,要有一点阿Q精神 231
10。装聋作哑,巧妙应对对方攻击 234
第九章 爱要“软磨”,不能“硬撞”:百炼钢也怕绕指柔 238
1。把争吵变成感情的润滑剂 238
2。爱情不是等价交换 240
3。试着欣赏伴侣的一切,包括对方的缺点 243
4。用甜言蜜语俘获恋人心 244
5。含蓄的温柔比任何武器都具杀伤力 247
6。当旧情不在时,放手是最好的选择 249
7。躲开沟通陷阱,让对方了解自己的心意 252
8。让往事随风而逝,别再纠缠恋人的过去 254
9。妥协是一种优雅的让步 257
10。用钝感的力量捍卫爱情 259
第十章 高智商驭物,高情商驭人:情商高才能立于不败之地 264
1。情商比智商更重要 264
2。察觉情绪信号,将坏情绪扼杀在摇篮里 266
3。情绪是野马,不能“信马由缰” 268
4。提升你的逆商,把“拦路石”变成“垫脚石” 270
5。用自我激励翘起命运的杠杆 272
6。靠同理心赢得好人缘 275
7。真诚地对别人感兴趣,像读书一样读人 277
8。人际关系是一笔无形的财富 278
9。创新离不开高情商 280
10。修炼好你的职业情商,为自己搭建晋升的阶梯 282
