图书介绍

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图书目录

引言1

第一章 父母面对孩子9

1过激倾向11

2父亲和母亲不同吗？14

3自我形象与负罪感的重压16

4冲动26

5当推动力成为强制力30

6认知失调33

7辱骂和贬低36

8当我们忍不住打了孩子43

9处于弱势的孩子47

10当孩子反抗时50

11任性？53

12谁掌握权力？58

13侵犯隐私66

14爷爷“偏心”69

15爱他比爱别的孩子难73

16会激怒我们的性格75

17男孩还是女孩？81

18他太像我或不够像我84

19爱并非如此简单87

第二章 我们失控的原因93

1母亲的疲惫96

2父亲的责任103

3无法言说的缺失106

4激素108

5当厄运消耗了我们的精力109

6他偏偏是“我不喜欢的样子”！113

7过去的重现117

8逃避痛苦122

9当我们没有生存权利的时候126

10修复受伤的关系128

11对孩子的幻想从何而来？129

12无力的旁观者的伤痛133

13竞争136

14无意识的报复139

15忠诚141

第三章 在孩子的各个年龄阶段143

1胎儿已经存在了！145

2分娩，一次极限体验150

3产生依恋的最初时刻154

4影响母乳分泌的话语157

5婴儿的啼哭160

6像婴儿一样睡觉164

7 1岁167

8 1岁半～3岁169

9 4～12岁174

10青少年177

11有一天，他们离开了家……180

第四章 指导书 日常练习和应对技巧183

1不带负罪感地审视自己187

2为了不再有负罪感191

3他人的目光193

4我很紧张，压力很大195

5我发火了？197

6他哭了199

7倾听201

8充满温情的话语204

9学会说“不”，学会说“可以”206

10竞争210

11我爱我自己吗？212

12面对一个问题、一个坏结果、一次过错……218

13我受够他了221

14控制愤怒224

15克服一个无意识行为233

16你犯了不可弥补的错误？235

17我无法爱自己的孩子239

18给孩子写信241

19孩子的责备243

20和胎儿讲话245

21给孩子讲述他的出生248

22改正错误永不嫌晚252

23做个总结254

结语258

致谢261