图书介绍

PDF下载

图书目录

要领一 揭开气质的神秘面纱2

看不见摸不着的气质2

先天是个胚，后天是根本3

永不言败的气质4

气质给女人带来好运气5

要领二 扮靓是女人一生的一项战略目标8

女人是必须美丽的8

认识你自己的“型”9

你的“型”是你打扮最重要的依据12

穿衣的最新学问——让你的衣橱系统化13

要领三 标准“水做的骨肉”16

让你的肌肤绽放光彩16

最新时尚化妆技术32

“画龙点睛”做好眼部化妆41

让你楚楚动人的几种发型设计47

魔鬼藏于细节48

要领四 听说过“声音美人”吗54

声音可以透露的信息54

融入笑容的声音55

声音的魅力来自低沉55

声音训练56

要领五 举足轻重的自信60

自信的才是美丽的60

你切不可自卑62

培养自信心的绝妙方法66

提高自己的心理素质69

别让压力搅坏了你的自信77

最实用的乐观自信处方5帖79

要领六 亮出你的“第二性”100

直觉使女人神秘100

细节使女人动人106

女人是天生的交际能手110

现代交际技术5则112

交际场上的4个注意点136

要领七 认真的女人最动人150

有条理地接听电话150

有规则的约会153

保持良好的淑女体姿156

送礼有讲究159

要领八 最关键的还是智慧166

从哲学和艺术中吸取智慧的种子166

智慧是女人内在的力量167

中国女人的四部必读书170

处事的聪明糊涂术172

临危的以退为进法184

智慧女人治家“软着落”188

要领九 女人在运动时展现无比风情220

学会怎样制定锻炼计划220

适合女性运动的常规健身项目222

现代女性的时尚健身项目——瑜伽228

具有形体雕塑功能的时尚运动——舍宾231

与运动紧密配合的丽人健康饮食守则232

要领十 成功是女人最斑斓的皇冠240

成为职场赢家的10项配备240

获得晋升的6个步骤241

情商与成功244

外企女性的成功方略247

女性领导必须掌握的几种战术251

要领十一 修炼气质千万别忘了提升你的人格魅力286

进一步丰富你的知识层面286

爱心多多290

运用幽默的艺术291