图书介绍
积极心理与大学生活pdf电子书版本下载
- 苏文明主编；程曦，周彦余，奉姣副主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：9787040462449
- 出版时间：2016
- 标注页数：212页
- 文件大小：23MB
- 文件页数：221页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育－高等学校－教材
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图书目录
第一篇 幸福成长的灵魂资本1
第一章 积极心理学的引领2
第二章 优势视角下的自我悦纳27
第二篇 幸福成长的能力保证45
第三章 积极的情绪体验46
第四章 学习的快乐处方63
第五章 爱在进行时77
第六章 正向沟通的秘密94
第三篇 幸福成长的决策选择111
第七章 遇见美好的自己112
第八章 生涯成长的当下聚焦121
第九章 不定世界的决策选择135
第四篇 幸福成长的催化剂151
第十章 小改变带来大幸福152
第十一章 时间管理的幸福策略164
第十二章 怎样快速融入团队183
第五篇 幸福成长的自由之境199
第十三章 开启希望，拥抱幸福200
主要参考文献211
