还有十来天就高考了,孩子一定很紧张,做家长的可能比孩子更紧张。
从您的问题描述中,能感觉到在面对孩子的倾诉,您是很焦虑的,马上就把“考不上”这个坏的可能否决,要求自己、要求孩子只看到“一定能考上”这个可能。
其实可以稍微想一下,女儿为什么会提出这个想法?她为什么会问你“考不上到底是专升本还是复读”?
可能并不是她不够有信心,而是向爸爸妈妈寻求一种支持、一种肯定、一种接纳。
她想要确定的,可能是:
- “我有些担忧和恐惧,如果我真的没考好,爸爸妈妈能够接受吗?”
-“我希望无论我发挥正常,还是发挥不好,我的爸爸妈妈都能继续爱我、支持我”。
- “我希望爸爸妈妈能够安心,这样我面对高考就没有后顾之忧了。”
面对女儿的这个问题和想法,您其实什么都不用做,你们的淡定才会缓解女儿的焦虑。
在最后的几天时间里,女儿需要排除一切与考试本身无关的情绪。
所以,您可以这样告诉她:
-“宝贝,相信你平时的努力一定会有回报。”(相信自己的力量)
-“无论考试结果怎样,爸爸妈妈都会爱你、支持你。”(没有后顾之忧,专注眼前的目标)
-“你需要爸爸妈妈给你什么支持,随时告诉我们,我们一直都在。”(被支持的安全感)
希望以上对你有所帮助。
