随着人们工作压力的不断增加，让很多人处于心理亚健康的状态，有很多人患上了抑郁症。近日，研究发现吃番茄可以调整人的情绪，让人变得开心，从而降低抑郁症发病几率。那么，吃番茄可以防止抑郁症吗？以下就是具体介绍。

据英国《每日邮报》报道，中国与日本的研究人员发现，每周吃几次番茄能使人心情更愉悦，对预防抑郁症等心理疾病有一定的效果。