恋人黛丝已经去世一年多了，黑人小伙儿庄德森依然无法释怀。“黛丝就是我的盐。”北京语言大学的这位留学生比喻道。课余里，他在学校附近的服装市场里租用了一个摊位，专门出售自己设计的T恤衫，上面印着黛丝最爱的黄色布袋熊和英文歌词。

黛丝是出车祸身亡的。至今，庄德森脑海里还会时不时浮现出这样一幕：掀开医院白色的床单，下面是黛丝血肉模糊的身体，插满了蛛丝般的导管。这些痛苦回忆让他饱受折磨。

或许，纽约大学的心理学系神经学中心实验室主任伊丽莎白?菲尔普斯可以帮助庄德森。29年12月11日，她和同事们在《自然》杂志发表了题为《用可控制手段清除恐惧记忆》(Preventingthereturnoffearinhumansusingrensolidationupdatemechanisms)的论文，声称发现了一种无需服用药物就能“删除”伤心记忆的自然方法。

上图画课前，丹丹的同桌娜娜对丹丹说："你的画笔真好看！"上课以后就跟她借了一枝，可是后来一直没还，看起来不是忘记还了，而是不想还。丹丹对她的画笔十分珍爱，却又不敢向娜娜讨回来，于是去跟妈妈哭诉。她妈妈找到娜娜，问她是不是向丹丹借了一枝画笔，娜娜说："好几个人都借了。"结果还是不还。经过询问，丹丹妈妈发现这类情况确实出现过不止一次了。她觉得十分困惑，向我咨询："我倒不在乎这么一枝笔。我主要是想知道，丹丹为什么不敢要回自己的东西。" 　 丹丹的表现，确实是一个值得研究的问题。我们先来看一看，一个孩子在同学跟他借东西时不会拒绝，可能有几种原因： 第一种，害怕别人不跟他玩。如果一个孩子特别害怕孤独，离开伙伴就没着没落，平时跟小伙伴说话都陪着小心，人家要什么东西，赶紧拱手奉送，甚至不等人家来要，主动送上门去。这种孩子把东西给了别人以后，一般是不会心疼，不会后悔的。丹丹看来不属于这一类。 第二种，好面子。我们知道社会上有些人很讲面子，生怕别人说自己"不懂世故"。他们为了照顾面子，常常做一些违心的事情。比如在饭店吃饭，明明知道不该自己掏钱，但对方不主动，自己只好大方一把，然而回到家里难免有怨言。这种社会风气可能对孩子有些影响。如果丹丹的家长特别爱面子，那么丹丹的不拒绝可能就属于这一类。 第三种，胆小。有些孩子对别人提的要求明明心里不同意，也说不出口。如果丹丹的性格比较内向，平时不爱说话，上课不爱发言，有时挨同学的欺负，特别是挨小男孩的欺负，那么丹丹的不拒绝，可能是属于这种情况。 第四种，没有拒绝的习惯和技巧。拒绝其实也是一种习惯。缺乏拒绝经验的孩子，无法开口拒绝。孩子可能并不缺乏拒绝的胆量，但是他觉得直接说"不"有些别扭，又不会别的说法，因此就只好自己忍着了。 要想帮助孩子，家长先要搞清自己的孩子属于哪一种情况。 孩子因为害怕别人不跟他玩而不敢拒绝，这是人际关系依赖症的表现。家长教育的重点应该是培养孩子的独立性，要让他学会独处，学会自主，学会"自己跟自己玩儿"，使他单独活动的时候，也能觉得自己充实，而不是总跟着别人跑。克服了人际关系依赖性，孩子有了独立性，说"不"是水到渠成的事。 好面子。这个问题如果不解决孩子长大了有可能成为这样一种人：遇事总是因为掰不开面子而吃亏，吃亏之后心里又十分难受，精神上常常很痛苦，心理严重失衡。社会上这种人不少。要使孩子不成为这种人，家长首先应做出榜样，该拒绝时就拒绝。如果没有拒绝，就不要后悔。俗话说，死要面子活受罪。认清这个道理，才能心安理得地拒绝。 对胆小的孩子，可以让他先学会拒绝家长，拒绝熟人，然后拒绝一些比较好说话的小伙伴，重复多次，孩子的胆子就越来越大了。 而婉言谢绝的技巧，家长可以根据当时的情境，具体教孩子话怎么说。比如，娜娜向丹丹借画笔，丹丹不愿借，可以这样说："一会儿上课我还要用呢！""我妈妈不让我随便把东西借给别人，妈妈会说我的。"等等。

近日，9后“初夜门”火爆论坛，虽然没有照片和视频，但是露骨的表白和狂热的行动看得众多网友“心惊肉跳”!“初夜门”为什么会出现在9后群体中?有专家指出，在虚拟世界里，9后的网瘾已经把9后的性观念PK掉了，网瘾占据了上风。9后“初夜门”相比之前出现的征途“装备门”更“宽广”，因为前者只出卖肉体，而后者出卖的是灵魂。

何为9后“初夜门”?

“初夜门”概括的是一个叫“小艾”的9女生，在一个名叫征途的网络游戏里，暗恋上一个叫“苍生劫”的游戏名人(台湾老板，资产不菲)，继而狂热追求，主动投怀送抱未果，便以《我的初夜，你为什么拒绝》为题公开讨伐“苍生劫”的事情。

刚刚失业的小雨异常失落，后来变得越来越焦虑，焦虑症患者常常会有呼吸困难、胸闷等症状，他给患者的生活带来很大危害，因此及时的进行治疗非常重要。那么，下面就来看看治疗焦虑症的方法有哪些。

治疗焦虑症常用的方法有哪些：

用于焦虑症的心理治疗主要采用行为治疗中的松弛疗法，包括生物反馈疗法，瑜伽、静气功等。松弛疗法就是以深部肌肉的松弛训练来对抗焦虑反应，即出现焦虑症状时便进行放松，使焦虑反应受到抑制而逐渐减轻。让病人靠在沙发或卧于床上，全身各部位均处于最舒适的位置。按照医生的指导语，依次练习放松前臂、头面部、颈肩、背、胸、腹及下肢。借助于生物反馈仪，训练更有成效。

告白乃是建立恋人关系的第一步，也是较为重要的一步，对于一些对爱情不是很了解的人来说，告白就很容易失败。心理健康专家为大家总结了适合表白的三个契机，大家可以抓住这三个时机对心仪的女生表白。

1、双方彼此都有了感觉

“我对对方的心情，对方也有所感觉。在约会的时候对方紧紧握着我的手，感觉就已经是恋人关系了”。

不用告白就变成恋人的情况往往就是这样。其实双方彼此都有感觉的话不用说出来就能感觉出来，用不着鼓足勇气的告白，也许是一次牵手、一次拥抱或者一个吻，双方就确认了彼此的心意而成为正式的恋人关系。即使没有告白，也要好好注意对方的言行来感知真实的心意哦。