脑神经紊乱怎样治疗要因人而异，根据病人的情况来确定不同的治疗方案。有些人脑神经紊乱症状比较轻微，这种情况下，只需要进行保守治疗，例如精神神经方面的自我调理、按时的作息、避免熬夜、避免抽烟喝酒、少吃辛辣刺激性的食物、适当的增强体育锻炼。有些时候症状比较严重，这种情况下最好上神经内科或者是心理门诊开药物，才能够缓解症状。