在月经期间不可以喝冰水，因为在经期喝冰水容易造成痛经、月经量减少、月经不调、月经颜色发黑，所以在经期不建议喝冰水。月经期也不要吃其他生冷、辛辣、刺激性食物，这些食物容易造成盆腔血管收缩而引起月经异常。要多吃温热型食物、多喝水、比如喝热红糖水，对于月经有好处。