腰椎间盘突出症可以完全通过卧床休息的方法来缓解，大部分时间以休息为主，使椎间盘压力减轻，使椎间盘得到修复时机。如果患者出现明显疼痛或是大小便障碍时，建议立刻就医。腰椎间盘突出症不建议进行剧烈活动，包括卧床休息等。如果患者出现的疼痛不是很剧烈，可以通过卧床休息的方法缓解，使椎间盘压力减轻，椎间盘得到修复的时机。如果腰椎间盘突出患者出现疼痛剧烈，影响休息或者肌力减退时，建议立刻到医院就诊。