摔伤了可以通过以下几种方法来处理伤口：第一，如果只是出现软组织损伤时，可以先使用生理盐水或者双氧水对伤口进行清洗。清洗之后，需要及时使用碘伏等消毒液进行局部的消毒，再使用无菌纱布进行包扎。第二，如果出现了骨折等情况时，需要及时到医院进行手术治疗。