对于十个月的宝宝可以添加辅食了，每天给宝宝吃三次辅食就可以了。对于奶量标准，一天在800毫升左右，要根据宝宝的需要量给宝宝可能多吃一点。至于辅食可以根据宝宝的食量来给宝宝添加。有宝宝食量比较小，吃太饱容易造成消化系统的影响，这样对宝宝的发育有影响的。可以吃容易消化的食物，比如说拉面条、水果、菜泥等等，这些都是可以的。