女性在月经期的时候是比较特殊的，因为在这个时间女性的身体是比较脆弱的，抵抗力和免疫力都是比较低下的，所以在饮食上面需要特别的注意。月经期间一定不要去吃寒性的水果，比如像西瓜、梨、哈密瓜等。吃这种寒性的水果特别容易导致经血流出不畅，出现痛经等症状；而且不要吃从冰箱里面拿出来的水果。