经常开车腰痛是由于腰背肌筋膜炎所造成，其治疗可以采取以下方法：第一、避免长时间开车。第二、进行适当的腰背肌功能锻炼，如倒退走路以及小燕飞等。第三、可采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法治疗，缓解腰痛。第四、严重腰痛时，需要注意卧床休息。另外，配合非甾体内抗炎镇痛药物以及活血通络、舒筋止痛的中成药物治疗。