十个月宝宝不能喝酸奶，因为这个年龄段的宝宝是以配方奶粉和辅食作为主要的营养摄入，酸奶含有较多的乳酸杆菌和蛋白质，而十个月宝宝消化系统发育并不成熟，胃黏膜的屏障作用还不健全。酸奶属于酸性食物，过早食用会出现消化不良症状，不利于宝宝的生长发育，所以建议一周岁以上的宝宝再适当的添加酸奶。