一般在取隐形眼镜之前要保持手的清洁，用拇指和食指对捏，将隐形眼镜取出。一开始的时候自己可能不会带隐形眼镜，建议是可以对着镜子进行练习。如果是完全不能够取出，要及时的到正规的三甲医院就诊，让医生在裂隙灯下去出，因为隐形眼镜在眼睛里面是属于异物的，不能长时间的放在眼睛里面。刚开始佩戴的时候可能需要半个小时的时间适应。