来姨妈腰痛是由于经期盆腔胀气，处于充血水肿状态和经期子宫内膜释放大量前列腺素作用盆腔脏器而引起腰痛，下腹坠胀。如果症状不是很明显，随着月经期进行，症状会逐渐缓解和消失，不影响正常工作和生活，无需特殊处理。如果腰痛明显，而且逐渐加重，则需要进行妇科检查，以及B超检查排外是否有器质性病变，如盆腔炎症、子宫内膜异位症引起疼痛，根据不同原因给予相应治疗。