疲劳过度往往会使人体处于亚健康的状态，如果得不到及时的调整，容易导致各种疾病的发生。过度疲劳的患者往往睡眠质量会出现明显的下降，同时食欲也会有所下降，往往还出现头晕、脑胀、健忘等。严重时还会出现胸闷、气促等不适表现。疲劳过度的患者，其症状因人而异，但是均需要进行适当的身心放松，避免导致疾病的发生。