膝盖缝隙里疼痛多考虑是膝关节出现了骨性关节炎，在走路的过程中，膝关节两个关节面之间相互摩擦，造成疼痛。膝盖缝隙里疼痛多见于中老年人，特别是在年轻时干过重体力劳动的人群。由于膝关节的退行性改变造成了膝关节半月板磨损以及关节面软骨退变，出现在走路时关节缝隙疼痛症状。