养胃的粥有小米粥、银耳粥等。小米粥的口感比较好，不会对胃肠道造成刺激，也容易被消化吸收，能够防止胃部疾病的发生以及促进胃病恢复。银耳粥也能起到类似的作用。希望患者要少量多餐，每天定时定量，不要暴饮暴食。此外要避免进食对胃黏膜有刺激性的食物。