鳕鱼营养价值非常高，优质蛋白质的含量比较高，而且脂肪含量比较低，鱼刺比较少，所以宝宝吃，口感极好，且比较安全，易于宝宝吸收，还能够提高宝宝智力，所以多吃些血瘀对于宝宝身体发育以及脑部发育有好处。但在添加鳕鱼食品之前，一定要给宝宝做些测试，首先可以少量添加，观察宝宝是否有过敏反应；如果没有任何过敏反应，可以继续添加。