出现了堵奶，如果没有合并乳腺炎，可以在产科就诊，通过产科医生的指导，对乳汁进行疏通，生理性的堵奶主要是通过新生儿多吸吮，吸奶器以及乳房热敷、按摩的方式将堵奶的情况消除。如果已经出现了乳腺炎，需要在甲乳外科就诊，要进行抗炎治疗，必要时还需要进行手术切排。