孩子的早餐尽量要满足蛋白质的摄入，以及维生素或者是微量元素的摄入，所以可以给孩子喝些牛奶。牛奶中有丰富的钙和蛋白质，可以促进宝宝骨骼的发育以及各系统的营养所需。第二可以给孩子吃些主食，比如面条。但是家长一定要注意在早上，不要给孩子吃过于油腻的食物，这样可能会导致胃肠负担加重。